Город

Архангельск

Ваш город Архангельск?

Да
Другой город
+78182460055

с 9:00 до 19:00 ежедневно

Архангельск

Ваш город Архангельск?

Подарочный сертификат от Diet Lab

Только до конца 2024 года
оформите со скидкой -20%

Индивидуальный подход

Состав программы будет подобран в соответствии с вашими целями!

Контроль

Консультации специалиста по питанию и фитнес тренера.

Лучшие продукты

Только свежие и натуральные продукты.

Доставка

Доставка каждый день к двери в удобное для вас время и место.

Оформите заказ на сайте, или по телефону

Наш менеджер свяжется с вами по телефону, и уточнит детали заказа

Курьер доставит вам заказ, в удобное для вас место и время

Вопросы и ответы

Если у вас остались вопросы, наши менеджеры всегда рады вам помочь

Остались вопросы?

Получить консультацию

Вопросы о доставке

Как осуществляется доставка? +

Доставка осуществляется ежедневно вечером с 19 до 23 часов (время доставки уточняется оператором)

Сколько стоит доставка?+

Доставка по городу бесплатная. Также есть возможность самовывоза по адресу пр. Ленинградский, 3/1

Каким образом можно оплатить заказ? +

Оплата производится курьеру при доставке по терминалу, наличными, или на расчетный счет.

 Сколько хранится еда?+

Срок хранения готовой еды 48 часов, при правильном соблюдении температурного режима.

Как быть, если в день доставки я не могу принять курьера?+

Мы можем привезти заказ в другое место, где Вы будете находиться. Также возможен вариант доставки в предыдущий день (об этом необходимо заранее сообщить оператору).

Можно ли сменить адрес доставки и/или внести изменения в график?+

Да можно, достаточно связаться с оператором. Также перед доставкой наш сотрудник всегда Вам звонит и уточняет детали


Вопросы по питанию

Как узнать, какой рацион мне подходит?+

Подбор правильного рациона, одна из важных особенностей питания, поэтому все они разработаны профессиональными диетологами. Перед тем, как сделать заказ, наш менеджер связывается с Вами, чтобы уточнить параметры, привычки, цель, наличие аллергий и т.д. Рационы у всех отличаются, в виду особенностей организма. Главное пободрать нужный каллораж, исключить "голодовки" и чтобы Вам было вкусно.

 Возможно исключить продукты, которые мне не подходят?+

Да, возможно. Мы можем исключить из рациона продукты по индивидуальным предпочтениям клиента или с учетом пищевой аллергии.

Как мне посчитать КБЖУ блюда или дня? +

Мы за вас это уже сделали! Наши технологи и диетологи уже посчитали КБЖУ каждого блюда. Каждый раз при доставке Вам будет предоставлено меню, в коотром будет прописан не только порядок приема пищи, но и посчитаны показатели КБЖУ. Ваша задача заключается лишь в одном - соблюдать порядок приема пищи.

 Как часто будет повторяться меню? Могу ли я сам(а) выбирать блюда?+

Блюда в меню не будет повторяться в течение 28 дней. При этом, если Вы хотите скорректировать меню, мы учтем пожелания.

Какие продукты используются при приготовлении+

Мы используем диетические сорта мяса (куриное филе, филе индейки, говядину). Молочная продукция оптимальна по жирности — до 5%. Блюда готовим в основном на пару.

Что делать, если диетолог прописал мне «особую» программу питания?+

Перед тем, как сделать заказ, наш менеджер связывается с Вами, чтобы уточнить параметры, привычки, цель, наличие аллергии и т.д. Также важным аспектом является рекомендации врачей, они несомненно учитываются при составлении рациона питания

Когда будет результат?+

Если Вы будете соблюдать каноны правильного питания, а именно: не менять приемы пищи местами. Но есть дополнительные блюда "на стороне", то результат Вы заметите сразу! В среднем, наши клиенты теряют в объемах до 3 кг в неделю. А вот насколько скорректируется Ваш вес - это также зависит от состояния здоровья, привычек, точки старта и т.д. Причем, хотим отметить, что обязательно обращайте внимание не только на килограммы, но и на замеры своего тела (до/после). Ярким прмером может послужить одежда, которую Вы ранее не могли надеть.

Обязательно ли посещать тренировки в зале, чтобы похудеть?+

Нет не обязятельно. Наши рационы рассчитаны на постепенное снижение веса. Баланс белков, жиров и углеводов позволяет организму получить полноценную интеллектуальную и физическую энергию, а также добиться оптимального веса и сохранить его.

Как поддержать вес после похудения?+

Чтобы поддерживать вес необходимо постоянно соблюдать правильное соотношение КБЖУ. Поэтому Вы можете пользоваться рационом Balance.

Сколько дней детокса необходимо, чтобы сбросить вес?+

Программа рассчитана на очищение организма от токсинов, а не на похудение. Поэтому, больше 1-2 кг ы не сбросите. Рекомендуем проводить детокс 1-2 раза в неделю, а в сотальное время придерживаться диеты. назначенной врачом или тренером.